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Quem Somos

Pilates é um método de controle muscular desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920 inicialmente batizada de Contrologia.

O que é Pilates

Pilates é um método de controle muscular desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920 inicialmente batizada de Contrologia. É um método que pode ser praticado por pessoas de todas as idades à partir dos 12 anos até a terceira idade, pessoas com problemas de coluna e problemas ortopédicos podem fazer pilates como reabilitação, temos aulas direcionadas para gestantes a partir do 3 mês com um pré natal sem complicações e com uma autorização médica , temos aulas para cada perfil de aluno, seja para reabilitação, assim como para estética. É atualmente uma técnica reconhecida para tratamento e prevenção de problemas ortopédicos e para ganho de resistência e flexibilidade. Um Estúdio de Pilates é normalmente o local onde se pratica Pilates com aparelhos ou acessórios como bolas, círculos e bastões. A resistência progressiva obtida através de molas e elásticos assegura uma resposta motora muito importante para a definição do tônus e potência musculares.

Nossos Instrutores

Com quase 10 anos no mercado a Salli Pilates é um studio com foco em pilates, mas também atendemos fisioterapia para reabilitação de lesões equipada com aparelhos de pilates e também aparelhos de fisioterapia {Eletroterapia como TENS, ACUPUNTURA sem agulha, ULTRASSOM e INFRAVERMELHO). Estamos equipados com o que tem de melhor no mercado. Fisioterapeuta formado em 2004 pela UNIP e pela Unifesp em 2005 e pós graduado em Pilates pela Physio Pilates em 2007 e pela Stott Pilates em 2014 com aula Narrada

Bruno Lembo
Fisioterapeuta
Crefito 3 90620 F

AGENDE UMA AULA EXPERIMENTAL