Avenida Copacabana 177 sala 155 - Empresarial 18 do Forte - Alphaville, Barueri
(11) 99981-8815
sallipilates@gmail.com

Benefícios

CONSCIÊNCIA CORPORAL
GANHO DE CONDICIONAMENTO FÍSICO
ALINHAMENTO CORPORAL
PREVENÇÃO DE LESÃO
RESISTÊNCIA (TONIFICAÇÃO MUSCULAR)
ESTABILIDADE
PREPARAÇÃO PARA OUTROS ESPORTES
FORTALECIMENTO PULMONAR
MELHORA DA CONCENTRAÇÃO
GANHO DE FLEXIBILIDADE
MELHORA DA POSTURA
TRABALHO INTENSO DO ABDÔMEM
REDUÇÃO DA PRESSÃO ARTERIAL
MELHORA DA CIRCULAÇÃO

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O que é Pilates

Pilates é um método de controle muscular desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920 inicialmente
batizada de Contrologia. É um método que pode ser praticado por pessoas de todas as idades à partir dos 12 anos até a terceira idade, pessoas com problemas de coluna e problemas ortopédicos podem fazer pilates como reabilitação, temos aulas direcionadas para gestantes a partir do 3 mês com um pré natal sem complicações e com uma autorização médica , temos aulas para cada perfil de aluno, seja para reabilitação, assim como para estética. É atualmente uma técnica reconhecida para tratamento e prevenção de problemas ortopédicos e para ganho de resistência e flexibilidade. Um Estúdio de Pilates é normalmente o local onde se pratica Pilates com aparelhos ou acessórios como bolas, círculos e bastões. A resistência progressiva obtida através de molas e elásticos assegura uma resposta motora muito importante para a definição do tônus e potência musculares.

O Estúdio

Estúdio Salli Pilates é equipado com sistema de ar condicionado e está muito bem localizado no bairro de Alphaville em Barueri. Conta com aparelhos top de linha no mercado, como o Cadillac, Reformer, a Chair e o Ladder Barrel. a prancha de molas e os acessórios como bolas, flex rings, faixas elásticas e outros.


Estamos na Av. Copacabana, 177 • Sala 155 • 15º Andar – Alphaville/SP

Horário de Atendimento
Segunda à Sexta das 6:00 às 21:00
Sábado das 6:00 ao 12:00

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Sessões de Fisioterapia

“Fisioterapia Tradicional onde são realizados tratamentos de lesões músculo – esqueléticas {músculos e ligamentos) visando o bem estar físico para melhoras de dores de inflamações e dores articulares assim como fisioterapia respiratória e fisioterapia neurológica Todos os tratamentos de fisioterapia são individuais e temos também tratamento à domicílio.”
Crefito 3 90620 F

Áreas de Atuação

Ortopédica
Pediátrica
Motora
Neurológica
Pneumológica
Geriátrica
Desportiva
Domiciliar

Nossas Aulas

Nossas aulas são bem dinâmicas e condizentes com a capacidade individual de cada aluno, respeitando sua
condição física, sua idade e suas eventuais patologias e dores. Entendemos o Pilates como um método que permite a criatividade, sem portanto desrespeitar os princípios que lhe deram origem. Utilizamos tanto o solo (Mat Pilates) como os aparelhos com o objetivo único de tornar as aulas dinâmicas, executáveis e com ganhos reais de objetivos. Não temos aulas com mais de 2 ou 3 alunos, o que facilita a interação e o cuidado do professor.

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Gestante
Idoso
Esportista

Condicionamento

Nosso Instrutor

Com quase 15 anos no mercado a Salli Pilates é um studio com foco em pilates, mas também atendemos fisioterapia para reabilitação de lesões equipada com aparelhos de pilates e também aparelhos de fisioterapia (Eletroterapia como TENS, ACUPUNTURA sem agulha, ULTRASSOM e INFRAVERMELHO). Estamos equipados com o que tem de melhor no mercado. Fisioterapeuta formado em 2004 pela UNIP e pela Unifesp em 2005 e pós graduado em Pilates pela Physio Pilates em 2007 e pela Stott Pilates em 2014 com aula Narrada.

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Contato

Avenida Copacabana 177 sala 155 – Empresarial 18 do Forte – Alphaville, Barueri
WhatsApp: (11) 99981-8815
Email: sallipilates@gmail.com

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